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台東嘉明湖又被稱為天使的眼淚，是許多登山客想要挑戰的高山湖泊，但是最近卻傳出，有業者計畫在這裡舉辦高山越野路跑，引發討論，就怕嘉明湖的海拔高，容易引發高山症。

台東嘉明湖又被稱為天使的眼淚，被高山環繞的湖面，清澈的像一面鏡子，美得讓人捨不得移開目光，因此春夏秋冬都有登山客爭相挑戰。

原本在2014年台灣馬拉松協會計畫在這裡舉辦高山越野路跑，但因為太危險，最後改為登活動假牙山健走，但是最近卻又傳出要在嘉明湖步道活動假牙舉辦越野賽跑。

戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食活動假牙後刷牙。

台東林管處長劉瓊蓮：「台灣畢竟跟全世界山裡的環境，或它承受的衝擊，是不太一樣的。」

廠商代表林政翰：「其實這2年都一直有在辦手作步道的修復，以及一人一公斤的步道回填的計畫。」

其實高山越野賽跑在國外早就行之有年，像是法國的環白朗峰路跑，主辦單位都會要求參賽者繳交體檢證明，以及過去參加越野賽事的積分證明，嚴格的審核就是要確保跑者的安全，而台灣嘉明湖高山越野想要順利通關，恐怕還需要下足功夫。